365投注单无效·喂孩子吃饭就是害了他!其实你的娃已经可以自主进食了

365投注单无效·喂孩子吃饭就是害了他!其实你的娃已经可以自主进食了

365投注单无效,每次,我做出一道能让宝宝食欲大开的食物,我都超级兴奋!接下来就要开始一次次研究完善和细节,争取让你们都能很轻松的一次学会~

今天迫不及待来五星推荐这个食谱,除了味道超级好吃,还因为它非常适合做宝宝的手指食物。

切成适合的大小,让用小手把食物握在手中,然后自己去咬着吃。既能锻炼手眼的协调能力,又能为日后宝宝独立吃饭,打下坚实的基础哦~

造型别致又讨巧呀,宝宝一手拿起一个,觉得特别有意思,吃饭的积极性也会瞬间,提高了好多倍,争着抢着吃了一个又一个。

海苔有维生素宝库之称,既可以做零食,又可以入菜,适量食用对小孩子的健康成长和神经系统发育都有好处。

用海苔片,卷上山药泥混合胡萝卜和鲜虾,山药吃起来口感细软绵密,还伴随着虾的鲜甜,营养丰富又易消化。

这个海苔卷作为加餐和外带零食都可以哦,1岁以上这些食物不过敏的宝宝就可以吃起来了~

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:山药100克、胡萝卜10克、鲜虾4只、海苔2张、姜片5克

操作时间:25分钟

难度分析:初级

1. 鲜虾切去头去尾,剥除虾皮。用牙签去除背腹部虾线,直接剁成虾泥。

2. 姜片覆盖在虾泥表面,腌制15分钟去腥。

3. 山药去皮,切小块。处理过山药的亲一定知道,最好还是戴上手套,以免山药的黏液容易引起过敏。

山药泥也可以换成土豆泥,不过如果水分太大的话,可以和配料一起翻炒一下,去掉一些水分再卷。

4. 山药块大火蒸15分钟,蒸至用筷子可以轻松扎透时就可以了。

5. 蒸好的山药取出放在碗中,捣成细腻的山药泥。

6. 胡萝卜切末。

7. 不粘锅开中火,倒油刷匀,加入胡萝卜碎,翻炒变色。山药泥中的配料还可选择洋葱、西兰花等宝宝喜欢的蔬菜。

8. 揭去虾泥表面的姜片,加入虾末炒散。

9. 炒好的胡萝卜虾末,倒入山药泥中拌匀。

10. 取适量山药泥整理成长条状。

11. 放到海苔上,卷起。如果发现海苔的接口处容易张开的话,可以用手涂上一点点的水,就能将海苔粘合住。

12. 切成适合宝宝小手抓握的小块,就可以啦~ 漂亮样子又可爱,做些小小一定能让宝宝爱不释口!

出门的时候,可以用密封盒装好,营养丰富的加餐小零食妥妥地搞定了!

宝宝能用手抓着吃,绵软的口感,既能锻炼手部精细动作,又能增强咀嚼能力,还不快学着做起来!